Barefoot obuv


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

PROTETIKA
Dievčatá
Protetika Glen Fuxia Flexibilní podešev

Protetika Glen Fuxia Flexibilní podešev

19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26

skladom

949 Kč / 34,4 €
Chlapci
Protetika Glen Navy Flexibilní podešev

Protetika Glen Navy Flexibilní podešev

20, 21, 22, 23, 24, 25, 26

skladom

949 Kč / 34,4 €
Chlapci
Protetika Maty Grey Flexibilní podešev

Protetika Maty Grey Flexibilní podešev

20, 21

skladom

899 Kč / 32,59 €
Dievčatá
Protetika Maty Fuxia Flexibilní podešev

Protetika Maty Fuxia Flexibilní podešev

20, 21, 25

skladom

899 Kč / 32,59 €
Dievčatá
Protetika Maty Lila Flexibilní podešev

Protetika Maty Lila Flexibilní podešev

21, 24

skladom

899 Kč / 32,59 €
Dievčatá
Protetika Kona Flexibilní podešev

Protetika Kona Flexibilní podešev

20, 21, 22, 23, 24, 25

skladom

949 Kč / 34,4 €
Dievčatá
Protetika Lens Fuxia Flexibilní podešev

Protetika Lens Fuxia Flexibilní podešev

19, 20, 21, 22, 23, 24, 25

skladom

949 Kč / 34,4 €
Chlapci
Protetika Lens Green Flexibilní podešev

Protetika Lens Green Flexibilní podešev

19, 20, 21, 22

skladom

949 Kč / 34,4 €

Posledné aktuality

facebook