Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

32
Dievčatá
Boty Beda Zimní Elisha s membránou

Boty Beda Zimní Elisha s membránou

28, 29, 30, 31, 32

skladom

1399 Kč / 50,72 €
Dievčatá
Barefoot papuče  koník

Barefoot papuče koník

25, 26, 28, 30, 31, 32, 35

skladom

580 Kč / 21,03 €
Unisex
Filii barefoot - HIMALAYA Nappa tex Wool berry

Filii barefoot - HIMALAYA Nappa tex Wool berry

20, 21, 28, 32

skladom

1890 Kč / 68,52 €
Unisex
Filii barefoot - HIMALAYA TEX WOOL Cappuccino

Filii barefoot - HIMALAYA TEX WOOL Cappuccino

22, 27, 28, 29, 32

skladom

1890 Kč / 68,52 €
Dievčatá
Filii barefoot - HIMALAYA TEX WOOL Berry

Filii barefoot - HIMALAYA TEX WOOL Berry

24, 27, 28, 30, 32

skladom

1990 Kč / 72,14 €
Chlapci
Kožené capáčky Fiorino - auta

Kožené capáčky Fiorino - auta

18, 19, 21, 22

skladom

380 Kč / 13,78 €
Dievčatá
Kožené capáčky Fiorino - plameňák

Kožené capáčky Fiorino - plameňák

20, 27, 31, 32

skladom

380 Kč / 13,78 €
Dievčatá
Filii barefoot - HIMALAYA TEX WOOL Pink

Filii barefoot - HIMALAYA TEX WOOL Pink

23, 24, 30, 31, 32

skladom

1990 Kč / 72,14 €
%
Chlapci
Detské zimné topánky DD step 023-802B

Detské zimné topánky DD step 023-802B

25, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36

skladom

974 Kč / 35,31 €
%
Chlapci
Detské zimné topánky DD step 023-802L

Detské zimné topánky DD step 023-802L

25, 30, 31, 32, 33, 34, 35

skladom

974 Kč / 35,31 €
%
Chlapci
Detské zimné topánky DD step 023-802AM

Detské zimné topánky DD step 023-802AM

25, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36

skladom

974 Kč / 35,31 €
%
Dievčatá
Detské zimné topánky DD step 023-803A

Detské zimné topánky DD step 023-803A

25, 30

skladom

982 Kč / 35,6 €
Dievčatá
Bavlněné capáčky S.Baby plameňák 1mm

Bavlněné capáčky S.Baby plameňák 1mm

24, 25, 27, 29, 30, 31, 33

skladom

548 Kč / 19,87 €
Chlapci
Kožené topánočky Fiorino - kopačák

Kožené topánočky Fiorino - kopačák

21, 22, 23, 24, 27, 28, 29, 31, 32

skladom

380 Kč / 13,78 €
Unisex
Slipstop Mandarine

Slipstop Mandarine

18, 19, 20, 21, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35

skladom

580 Kč / 21,03 €
Dievčatá
Kožené capáčky S.Baby- Motýlek

Kožené capáčky S.Baby- Motýlek

28, 32, 33

skladom

551 Kč / 19,97 €
%
Chlapci
Kožené capáčky S.Baby- Dinosaur

Kožené capáčky S.Baby- Dinosaur

22, 32

skladom

359 Kč / 13,01 €
%
Dievčatá
Kožené capáčky S.Baby- kočky

Kožené capáčky S.Baby- kočky

32, 33

skladom

520 Kč / 18,85 €
Dievčatá
Kožené capáčky S.Baby- tenisky růžové

Kožené capáčky S.Baby- tenisky růžové

22, 23, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33

skladom

500 Kč / 18,13 €
%
Chlapci
Kožené capáčky S.Baby- tenisky modré

Kožené capáčky S.Baby- tenisky modré

24, 28, 32

skladom

400 Kč / 14,5 €
%
Unisex
Bobux  Classic BLACK STORM BOOT

Bobux Classic BLACK STORM BOOT

27, 28, 32

skladom

1268 Kč / 45,97 €
Chlapci
Kožené topánočky Fiorino - bagr

Kožené topánočky Fiorino - bagr

18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 30, 31, 32

skladom

380 Kč / 13,78 €
Dievčatá
Kožené topánočky Fiorino - Kočička pink

Kožené topánočky Fiorino - Kočička pink

20, 21, 22, 23, 24, 27, 30

skladom

380 Kč / 13,78 €
Dievčatá
Kožené topánočky Fiorino - slůně

Kožené topánočky Fiorino - slůně

17, 20, 23, 24, 25, 26, 27, 30, 31, 32

skladom

380 Kč / 13,78 €

Posledné aktuality

facebook