Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

36
Dievčatá
Jampi Bea Modrá

Jampi Bea Modrá

36 37 38 39 40 41

skladom

1990 Kč / 76,54 €
Dievčatá
Aylla Inca Hnědá L

Aylla Inca Hnědá L

36 37 38 39 40 41 42

skladom

2890 Kč / 111,15 €
Dievčatá
Aylla Nuna ružová

Aylla Nuna ružová

36 37 38 39 40 41

skladom

2690 Kč / 103,46 €
Dievčatá
Aylla Nuna modrá

Aylla Nuna modrá

36 37 39 40 41 42

skladom

2690 Kč / 103,46 €
Dievčatá
Pegres Barefoot  BF71 červená

Pegres Barefoot BF71 červená

35 36 38 39 40 41

skladom

2270 Kč / 87,31 €
Unisex
Pegres Barefoot  BF71 černá

Pegres Barefoot BF71 černá

35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46

skladom

2270 Kč / 87,31 €
Dievčatá
Barefoot balerínky TULIP II Cherry

Barefoot balerínky TULIP II Cherry

36 37 38 40 41

skladom

2500 Kč / 96,15 €
Dievčatá
Barefoot balerínky TULIP II Black

Barefoot balerínky TULIP II Black

36 37 38 39 40 42 43

skladom

2500 Kč / 96,15 €
Dievčatá
Merrell Move Glove Bluestar Womens

Merrell Move Glove Bluestar Womens

36 37 375 38 385 39 405 41 42

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Ash

BeLenka Barefoot City Ash

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46

skladom

2890 Kč / 111,15 €
Unisex
Anatomic All In AM02 Černá bílá

Anatomic All In AM02 Černá bílá

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

skladom

650 Kč / 25 €
Unisex
Anatomic All In AM01 Černá

Anatomic All In AM01 Černá

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

skladom

650 Kč / 25 €
Dievčatá
Anatomic All In AM06 Růžová

Anatomic All In AM06 Růžová

36 37 38 39 40 41 42 43

skladom

650 Kč / 25 €
Chlapci
Anatomic All In AM10 Modrá

Anatomic All In AM10 Modrá

36 37 38 39 40 41 42 44 45

skladom

650 Kč / 25 €
Dievčatá
Aylla Tiksi Růžová L

Aylla Tiksi Růžová L

36 37 38 39 40 41 42

skladom

3190 Kč / 122,69 €
Dievčatá
Aylla Tiksi Černá L

Aylla Tiksi Černá L

35 36 37 38 39

skladom

3190 Kč / 122,69 €
Dievčatá
Aylla Tiksi Tyrkysová L

Aylla Tiksi Tyrkysová L

35 36 37 38 39 40 41 42

skladom

3190 Kč / 122,69 €
Dievčatá
Aylla Inca Tyrkysová L

Aylla Inca Tyrkysová L

36 37 38 39 40 41 42

skladom

2890 Kč / 111,15 €
Dievčatá
Aylla Inca Růžová L

Aylla Inca Růžová L

36 37 38 39 40 41

skladom

2890 Kč / 111,15 €
Dievčatá
Anatomic All In A14 Fialová

Anatomic All In A14 Fialová

36 39 40 41 43

skladom

599 Kč / 23,04 €
Unisex
Anatomic All In A11 Modrá s bílou

Anatomic All In A11 Modrá s bílou

36 38 39 44 45

skladom

599 Kč / 23,04 €
Dievčatá
Anatomic All In A06 Ružova

Anatomic All In A06 Ružova

36 37 38 39 40

skladom

599 Kč / 23,04 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Mustard White

BeLenka Elegance Icon Mustard White

36 37 38 39 40 41 42 43 44

skladom

3090 Kč / 118,85 €
Unisex
Barefoot čižmy Be Lenka Sierra - Brown

Barefoot čižmy Be Lenka Sierra - Brown

36

skladom

4990 Kč / 191,92 €
Unisex
BeLenka Winter Barefoot Nord Charcoal

BeLenka Winter Barefoot Nord Charcoal

36 37 40 41 42 44

skladom

3690 Kč / 141,92 €
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Shark

Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Shark

36 37 375 38 385 39 40 405 41 42 425

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Unisex
Bosky Bare Y Black  6 mm

Bosky Bare Y Black 6 mm

36 38 39

skladom

1650 Kč / 63,46 €
Unisex
Bosky Superlight Y Black 6 mm

Bosky Superlight Y Black 6 mm

35 36 37 38 39 40 41

skladom

1500 Kč / 57,69 €
Unisex
Bosky Light Y Leather světlé 6 mm

Bosky Light Y Leather světlé 6 mm

36 37 38 40 41

skladom

1700 Kč / 65,38 €
10 %
Dievčatá
Beda Boty Barefoot BF VGN Roseeeee

Beda Boty Barefoot BF VGN Roseeeee

36 37 40 41 42

skladom

1521 Kč / 58,5 €

Posledné aktuality

facebook