Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

36
Unisex
Barefoot čižmy Be Lenka Sierra - Brown

Barefoot čižmy Be Lenka Sierra - Brown

36

skladom

4990 Kč / 191,92 €
Unisex
BeLenka Winter Barefoot Nord Charcoal

BeLenka Winter Barefoot Nord Charcoal

36 37 39 40 41 42 43 44 45

skladom

3690 Kč / 141,92 €
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Shark

Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Shark

36 37 375 38 385 39 40 405 41 42 425

skladom

2590 Kč / 99,62 €
10 %
Dievčatá
Xero Shoes Womens Z-Trek Multi Red

Xero Shoes Womens Z-Trek Multi Red

36 37 39 41

skladom

1881 Kč / 72,35 €
Unisex
Bosky Bare Y Black  6 mm

Bosky Bare Y Black 6 mm

36 38 39

skladom

1650 Kč / 63,46 €
Unisex
Bosky Superlight Y Black 6 mm

Bosky Superlight Y Black 6 mm

35 36 37 38 39 40 41

skladom

1500 Kč / 57,69 €
Unisex
Bosky Light Y Leather světlé 6 mm

Bosky Light Y Leather světlé 6 mm

36 37 38 40 41

skladom

1700 Kč / 65,38 €
Dievčatá
Beda Boty Barefoot BF VGN Roseeeee

Beda Boty Barefoot BF VGN Roseeeee

36 37 38 40 41 42

skladom

1690 Kč / 65 €
Unisex
BeLenka Barefoot Prime White

BeLenka Barefoot Prime White

36 37 38 39 40 41 42

skladom

3290 Kč / 126,54 €
Unisex
Fare Bare tenisky 5411401

Fare Bare tenisky 5411401

36

skladom

1050 Kč / 40,38 €
Unisex
Beda Boty Barefoot Denim BF 0002

Beda Boty Barefoot Denim BF 0002

36 38 39 41 43

skladom

2390 Kč / 91,92 €
Unisex
Beda Boty Barefoot BF 0002

Beda Boty Barefoot BF 0002

36 38 41

skladom

2390 Kč / 91,92 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Black

BeLenka Barefoot City Black

36 41 43 45 46

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Dievčatá
BeLenka Barefoot City Flame

BeLenka Barefoot City Flame

36 37 39 40 41 42

skladom

2490 Kč / 95,77 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Navy

BeLenka Barefoot City Navy

38 41 43 46

skladom

2490 Kč / 95,77 €
15 %
Unisex
Pegres Barefoot  B5001 žltá

Pegres Barefoot B5001 žltá

36 37 38 39 40 41 42 43

skladom

2117 Kč / 81,42 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Black

BeLenka Elegance Icon Black

36 37 38 39 41 44 46

skladom

2990 Kč / 115 €
Dievčatá
BeLenka Elegance Icon Light Pink

BeLenka Elegance Icon Light Pink

36 38 41

skladom

2990 Kč / 115 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Pebble Grey

BeLenka Elegance Icon Pebble Grey

36 37 39 40 41 42 43

skladom

2990 Kč / 115 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Mustard

BeLenka Elegance Icon Mustard

36 37 38 39 40 42

skladom

2990 Kč / 115 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Cognac

BeLenka Elegance Icon Cognac

36 37 38 39 40

skladom

2990 Kč / 115 €
Unisex
BeLenka Winter Barefoot Black

BeLenka Winter Barefoot Black

36 37 38 43 45 46

skladom

4190 Kč / 161,15 €
10 %
Dievčatá
Barefoot sandále Lenka Summer - Black

Barefoot sandále Lenka Summer - Black

36

skladom

1611 Kč / 61,96 €
BeLenka Barefoot City - Karuna

BeLenka Barefoot City - Karuna

36 42

skladom

2389 Kč / 91,88 €
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Pomegranate

Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Pomegranate

36 37 375 38 385 39 40 405 41 42 425

skladom

2589 Kč / 99,58 €
15 %
Lenka Elegance Tyrkys

Lenka Elegance Tyrkys

36

skladom

2202 Kč / 84,69 €
BeLenka Elegance - Colored Crushed Comics

BeLenka Elegance - Colored Crushed Comics

36

skladom

2589 Kč / 99,58 €

Posledné aktuality

facebook