Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

37
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Attraqt Winter Nappa Black

Zaqq Attraqt Winter Nappa Black

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

4899 Kč / 188,42 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Groundies Odessa Schwarz

Groundies Odessa Schwarz

37, 42

skladem

4200 Kč / 161,54 €
Unisex
Doprava zdarma
Groundies Milano Black

Groundies Milano Black

37, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

3900 Kč / 150 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Husky Black

Leguano Husky Black

39, 40, 41, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

5250 Kč / 201,92 €
Unisex
Doprava zdarma
Kozačky BeLenka Winter Long Black

Kozačky BeLenka Winter Long Black

37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

4700 Kč / 180,77 €
Dievčatá
Merrell Move Glove Black Womens

Merrell Move Glove Black Womens

37, 375, 42, 425

skladem

2490 Kč / 95,77 €
%
Bohempia Hoska Dark Grey Black

Bohempia Hoska Dark Grey Black

37, 38, 39, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

1489 Kč / 57,27 €
%
Dievčatá
Bohempia Vikla Pink White

Bohempia Vikla Pink White

37, 38, 39, 40, 41

skladem

1467 Kč / 56,42 €
%
Bohempia Vikla Black

Bohempia Vikla Black

36, 37, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 47

skladem

1489 Kč / 57,27 €
Dievčatá
Barefoot sandále Lenka Summer - Brown

Barefoot sandále Lenka Summer - Brown

37, 39, 41, 42

skladem

1790 Kč / 68,85 €
Dievčatá
Barefoot sandále Lenka Summer - Black

Barefoot sandále Lenka Summer - Black

36, 37, 38, 39, 41, 42, 43

skladem

1790 Kč / 68,85 €
Lenka Barefoot City - Karuna

Lenka Barefoot City - Karuna

36, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

2389 Kč / 91,88 €
Lenka Barefoot City - Daya

Lenka Barefoot City - Daya

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

2389 Kč / 91,88 €
%
Lenka Barefoot City - Dots Dark Blue

Lenka Barefoot City - Dots Dark Blue

37, 41

skladem

2150 Kč / 82,69 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Piquant Azure

Zaqq Piquant Azure

37, 38

skladem

3900 Kč / 150 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Piquant Rosa

Zaqq Piquant Rosa

37

skladem

3900 Kč / 150 €
%
Lenka Barefoot City - Colored Crushed Comics

Lenka Barefoot City - Colored Crushed Comics

37

skladem

2150 Kč / 82,69 €
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Pomegranate

Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Pomegranate

37, 375, 38, 40, 41

skladem

2589 Kč / 99,58 €
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Black

Merrell Vapor Glove 4 Womens Luna LTR Black

37, 40, 405, 41

skladem

2589 Kč / 99,58 €
Dievčatá
Tadeevo Black Mesh  Ballets Pumps

Tadeevo Black Mesh Ballets Pumps

37, 38, 39, 40, 41

skladem

2490 Kč / 95,77 €
Dievčatá
Tadeevo Black Classic Ballets Pumps

Tadeevo Black Classic Ballets Pumps

37, 38, 39, 41

skladem

2490 Kč / 95,77 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Twist Fantasy

Zaqq Twist Fantasy

37, 39, 40, 41, 42

skladem

3600 Kč / 138,46 €
Lenka Barefoot City - Mustard

Lenka Barefoot City - Mustard

36, 37, 43

skladem

2389 Kč / 91,88 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Leguano Female style Maritim

Leguano Female style Maritim

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Lenka Elegance Tyrkys

Lenka Elegance Tyrkys

36, 37, 38, 39, 41

skladem

2589 Kč / 99,58 €
Lenka Barefoot City Flame

Lenka Barefoot City Flame

36, 37, 40, 41

skladem

2389 Kč / 91,88 €
Doprava zdarma
Zaqq Qnit Heaven

Zaqq Qnit Heaven

37, 38, 39, 40, 41, 42

skladem

3900 Kč / 150 €
Dievčatá
Angles Fashion Afrodita Káva

Angles Fashion Afrodita Káva

38, 41, 42

skladem

2490 Kč / 95,77 €
Dievčatá
Angles Fashion Afrodita béžová

Angles Fashion Afrodita béžová

37, 42

skladem

2490 Kč / 95,77 €
Unisex
BeLenka Grey Barefoot Deep Blue

BeLenka Grey Barefoot Deep Blue

37, 38, 39, 42, 43, 44, 45

skladem

2589 Kč / 99,58 €

Posledné aktuality

facebook