Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

37
%
Dievčatá
Beda  baleríny šedé

Beda baleríny šedé

37, 38, 40, 41, 42

skladom

1440 Kč / 52,2 €
%
Dievčatá
Beda  baleríny béžové

Beda baleríny béžové

36, 37, 38, 40, 41, 42

skladom

1440 Kč / 52,2 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

2399 Kč / 86,97 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Dark Grey wide

Bohempia Kolda Plus Dark Grey wide

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

2399 Kč / 86,97 €
Dievčatá
Bohempia Kolda Plus Pink-Gum wide

Bohempia Kolda Plus Pink-Gum wide

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

2399 Kč / 86,97 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Burgundy-Gum wide

Bohempia Kolda Plus Burgundy-Gum wide

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2399 Kč / 86,97 €
Unisex
Bohempia Kolda Dark Grey-Gum standard

Bohempia Kolda Dark Grey-Gum standard

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 44, 46

skladom

2399 Kč / 86,97 €
Unisex
Bohempia Kolda Light Grey-Gum standard

Bohempia Kolda Light Grey-Gum standard

37, 38, 40, 41, 42, 44, 45, 46, 47

skladom

2399 Kč / 86,97 €
Dievčatá
Bohempia Kolda Pink-Gum standard

Bohempia Kolda Pink-Gum standard

36, 37, 38, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2399 Kč / 86,97 €
Unisex
Bohempia Kolda Burgundy-Gum standard

Bohempia Kolda Burgundy-Gum standard

37, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2399 Kč / 86,97 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Black-Black wide

Bohempia Kolda Plus Black-Black wide

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

2399 Kč / 86,97 €
Unisex
Bohempia Kolda Black-Black standard

Bohempia Kolda Black-Black standard

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

2399 Kč / 86,97 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Huq Black

Zaqq Huq Black

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

4099 Kč / 148,6 €
%
Dievčatá
Doprava zdarma
Angles Fashion Diana  Black

Angles Fashion Diana Black

39, 43

skladom

3174 Kč / 115,06 €
Unisex
Lenka Crushed comics - celoroční barefoot obuv

Lenka Crushed comics - celoroční barefoot obuv

37, 38, 40, 41, 45

skladom

2589 Kč / 93,86 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Expeq-Brown Waterproof

Zaqq Expeq-Brown Waterproof

37, 38, 39, 41, 46, 47

skladom

3991 Kč / 144,68 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Riquet Black

Zaqq Riquet Black

37, 39, 41, 42

skladom

3900 Kč / 141,38 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Low Silver

Zaqq Qore Low Silver

40

skladom

3700 Kč / 134,13 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Roqq Trail Brown

Zaqq Roqq Trail Brown

, 37, 38

skladom

3900 Kč / 141,38 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Roqq Trail Black

Zaqq Roqq Trail Black

41, 42, 43

skladom

3900 Kč / 141,38 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Quintic Winter Vegan Black

Zaqq Quintic Winter Vegan Black

38, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

3900 Kč / 141,38 €
%
Unisex
Zaqq Quntic Winter Black-Red Vegan

Zaqq Quntic Winter Black-Red Vegan

42

skladom

2964 Kč / 107,45 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Mid Black

Zaqq Qore Mid Black

40, 42, 44

skladom

3700 Kč / 134,13 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore High Mazarine

Zaqq Qore High Mazarine

39, 40, 42

skladom

3700 Kč / 134,13 €
%
Unisex
Zaqq Prequel Winter Vegan Schwarz

Zaqq Prequel Winter Vegan Schwarz

46

skladom

2775 Kč / 100,6 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Juqe Mid Black

Zaqq Juqe Mid Black

40, 43

skladom

3799 Kč / 137,72 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Equity Black Chelsea

Zaqq Equity Black Chelsea

37, 40, 41, 43, 44, 45, 46

skladom

4289 Kč / 155,48 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Expeq-Black Waterproof

Zaqq Expeq-Black Waterproof

37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46

skladom

3991 Kč / 144,68 €
Unisex
Lenka Grey - celoroční barefoot obuv

Lenka Grey - celoroční barefoot obuv

36, 37, 38, 39, 40, 41, 43, 44, 46

skladom

2589 Kč / 93,86 €
Chlapci
Doprava zdarma
Tadeevo Denim Blue

Tadeevo Denim Blue

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

5 dní

3333 Kč / 120,83 €

Posledné aktuality

facebook