Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

38
Unisex
Bosky Rare X Black

Bosky Rare X Black

36 38 39 40 41 42 43 44

skladom

2450 Kč / 94,23 €
Unisex
Leguano Go Black

Leguano Go Black

38 40

skladom

4490 Kč / 172,69 €
Dievčatá
BeLenka balerína Sophie - Chalk white

BeLenka balerína Sophie - Chalk white

36 37 38 39 40 41

skladom

2690 Kč / 103,46 €
Dievčatá
Barefoot sandále Be Lenka Grace - Sand

Barefoot sandále Be Lenka Grace - Sand

38 39 40 41

skladom

2390 Kč / 91,92 €
Dievčatá
Zkama Balerina Charm Black

Zkama Balerina Charm Black

37 38 40 42

skladom

2690 Kč / 103,46 €
Dievčatá
Zkama Balerina Charm Moonshine

Zkama Balerina Charm Moonshine

36 38 39 40 41

skladom

2690 Kč / 103,46 €
Dievčatá
Zkama Balerina Charm Flower Jeans

Zkama Balerina Charm Flower Jeans

38 39 40 41

skladom

2690 Kč / 103,46 €
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Poseidon

Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Poseidon

36 375 38 385 39 40 405 41 42

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Dievčatá
Dámské sandálky Leguano Jara Schwarz

Dámské sandálky Leguano Jara Schwarz

38 39 40 42

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Unisex
Bosky Enduro 2.0 Y Leather

Bosky Enduro 2.0 Y Leather

36 37 38 41 44 45 46

skladom

1950 Kč / 75 €
Dievčatá
Aylla Nuna Blue

Aylla Nuna Blue

38 39 40

skladom

2690 Kč / 103,46 €
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Růžová

Anatomic Natural All Year Bottine Růžová

375 38 39 395 405 42 43

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Dievčatá
BeLenka Elegance Icon Capucino

BeLenka Elegance Icon Capucino

36 37 38 39 40 41 42

skladom

2890 Kč / 111,15 €
Unisex
BeLenka Prime Black 2

BeLenka Prime Black 2

37 38 39 40 44 45 46

skladom

3190 Kč / 122,69 €
Dievčatá
Barefoot sandálky Daisy Black

Barefoot sandálky Daisy Black

37 38 39 40 41

skladom

2300 Kč / 88,46 €
Dievčatá
Aylla Inca Olive L

Aylla Inca Olive L

36 37 38 40 41

skladom

3090 Kč / 118,85 €
Dievčatá
Barefoot Pegres teniska BF33 lososová

Barefoot Pegres teniska BF33 lososová

37 38 39 40

skladom

1990 Kč / 76,54 €
Dievčatá
Xero Shoes Phoenix Cream Knit

Xero Shoes Phoenix Cream Knit

37 38 385 405 41

skladom

2190 Kč / 84,23 €
Dievčatá
Xero Shoes Aqua Sport Sparrow Women

Xero Shoes Aqua Sport Sparrow Women

365 37 38 385 395 40 41 415

skladom

3590 Kč / 138,08 €
Dievčatá
Xero Shoes Aqua Sport Black Women

Xero Shoes Aqua Sport Black Women

355 36 365 37 375 38 385 39 395 40 405 41 415 42 425

skladom

3590 Kč / 138,08 €
Dievčatá
Xero Shoes Kelso Black White Women

Xero Shoes Kelso Black White Women

355 36 37 375 38 385 39 395 405 41 415 425

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Dievčatá
Xero Shoes HFS Black Womens

Xero Shoes HFS Black Womens

355 36 365 37 375 38 40 415

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Dievčatá
Xero Shoes HFS Porcelain Blue Womens

Xero Shoes HFS Porcelain Blue Womens

37 38 385 39 405 415

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Dievčatá
Aylla Tiksi Olive L

Aylla Tiksi Olive L

37 38 39 40 42 43

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Unisex
Froddo Barefoot Grey G3130200-1

Froddo Barefoot Grey G3130200-1

38 39 40

skladom

1690 Kč / 65 €
Unisex
Froddo Barefoot Light Grey G3130202-2

Froddo Barefoot Light Grey G3130202-2

37 38 39 40 41

skladom

1690 Kč / 65 €
Dievčatá
BeLenka Barefoot City Plum White

BeLenka Barefoot City Plum White

38 39 40 42

skladom

2890 Kč / 111,15 €
15 %
Dievčatá
Protetika Izabela Red dámská barefoot balerínka

Protetika Izabela Red dámská barefoot balerínka

37 38 39 40 41 42

skladom

1777 Kč / 68,35 €
15 %
Dievčatá
Protetika Izabela Yellow dámská barefoot balerínka

Protetika Izabela Yellow dámská barefoot balerínka

37 38 39 40 41 42

skladom

1777 Kč / 68,35 €
15 %
Dievčatá
Protetika Izabela Off White dámská barefoot balerínka

Protetika Izabela Off White dámská barefoot balerínka

37 38 39 40 41 42

skladom

1777 Kč / 68,35 €

Posledné aktuality

facebook