Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

38
Dievčatá
Doprava zdarma
Groundies Alasska Black

Groundies Alasska Black

38, 39

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
Doprava zdarma
Groundies Milano Black

Groundies Milano Black

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladom

3900 Kč / 150 €
Unisex
Doprava zdarma
Groundies Milano Brown

Groundies Milano Brown

38, 39, 40, 41, 42, 43, 44

skladom

3900 Kč / 150 €
Doprava zdarma
Groundies Milano Blue

Groundies Milano Blue

38, 39, 40, 42, 43, 44

skladom

3900 Kč / 150 €
Unisex
Doprava zdarma
Kozačky BeLenka Winter Long Black

Kozačky BeLenka Winter Long Black

37, 38

skladom

4700 Kč / 180,77 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq SLOQ Stars Blue

Zaqq SLOQ Stars Blue

38, 39, 41

skladom

3900 Kč / 150 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq TAQQ Nappa Brown

Zaqq TAQQ Nappa Brown

39, 40, 41

skladom

3900 Kč / 150 €
Unisex
Doprava zdarma
BeLenka Winter Barefoot Chocolate

BeLenka Winter Barefoot Chocolate

38

skladom

3879 Kč / 149,19 €
Unisex
Doprava zdarma
BeLenka Winter Barefoot Wine

BeLenka Winter Barefoot Wine

38

skladom

3879 Kč / 149,19 €
Unisex
Doprava zdarma
BeLenka Winter Barefoot Cognac

BeLenka Winter Barefoot Cognac

38

skladom

3879 Kč / 149,19 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Hiqe Mid Black Waterproof

Zaqq Hiqe Mid Black Waterproof

38

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Kosmo Black

Leguano Kosmo Black

38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

4990 Kč / 191,92 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Go Mixed Black

Leguano Go Mixed Black

38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

4390 Kč / 168,85 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq TAQQ Cork Black

Zaqq TAQQ Cork Black

38, 39, 41

skladom

3900 Kč / 150 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq TAQQ Nappa Lightblue

Zaqq TAQQ Nappa Lightblue

38, 39

skladom

3900 Kč / 150 €
Unisex
BeLenka Elegance Black Matt

BeLenka Elegance Black Matt

38, 41, 42, 43, 44, 46

skladom

2589 Kč / 99,58 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqip Black Grey

Zaqq Sqip Black Grey

38, 39, 40, 41, 43, 44

skladom

3900 Kč / 150 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Tiqq Grey Silver

Zaqq Tiqq Grey Silver

39, 40, 42

skladom

3900 Kč / 150 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Tiqq Silver White

Zaqq Tiqq Silver White

38, 39, 41

skladom

3900 Kč / 150 €
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 4 Womens Dragonfly

Merrell Vapor Glove 4 Womens Dragonfly

385, 39, 405, 41

skladom

2490 Kč / 95,77 €
Unisex
Bohempia Hoska Tan Black

Bohempia Hoska Tan Black

38, 39, 40, 42, 43

skladom

2291 Kč / 88,12 €
Unisex
Bohempia Hoska Dark Grey Black

Bohempia Hoska Dark Grey Black

37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45

skladom

2291 Kč / 88,12 €
Dievčatá
Bohempia Vikla Pink White

Bohempia Vikla Pink White

37, 38, 39, 40, 41

skladom

2190 Kč / 84,23 €
Unisex
Bohempia Vikla Black

Bohempia Vikla Black

36, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

2190 Kč / 84,23 €
Dievčatá
Barefoot sandále BeLenka Summer - Tyrkys

Barefoot sandále BeLenka Summer - Tyrkys

38, 39, 40, 41

skladom

1790 Kč / 68,85 €
Dievčatá
Barefoot sandále BeLenka Summer - Black

Barefoot sandále BeLenka Summer - Black

36, 37, 38, 39, 41, 42, 43

skladom

1790 Kč / 68,85 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Karuna

BeLenka Barefoot City - Karuna

36, 37, 38, 40, 41, 42, 43

skladom

2389 Kč / 91,88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Daya

BeLenka Barefoot City - Daya

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2389 Kč / 91,88 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Piquant  Opal

Zaqq Piquant Opal

38

skladom

3900 Kč / 150 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Looq White

Zaqq Looq White

38, 39, 40

skladom

3600 Kč / 138,46 €

Posledné aktuality

facebook