Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

39
Dievčatá
Zaqq Chuqqs Black

Zaqq Chuqqs Black

38 39 40 41

skladom

3900 Kč / 150 €
Dievčatá
Zaqq Pauliq Nappa Black

Zaqq Pauliq Nappa Black

39 41

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
Zaqq Quintic  Brogue Cognac

Zaqq Quintic Brogue Cognac

39 40

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 4 Womens Black Noir

Merrell Vapor Glove 4 Womens Black Noir

36 37 375 38 385 39 40 405 41 42 425

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Unisex
Fare Bare dámské barefoot topánky B5743212

Fare Bare dámské barefoot topánky B5743212

39 40 42 43

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Dievčatá
Fare Bare dámské barefoot topánky B5743291

Fare Bare dámské barefoot topánky B5743291

39 40 41 42 43

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Dievčatá
Fare Bare dámské barefoot kozačky B5842111

Fare Bare dámské barefoot kozačky B5842111

37 38 39 40 41 42 43

skladom

2890 Kč / 111,15 €
Dievčatá
Aylla Tiksi Winter Pink Womens dámská zimná obuv

Aylla Tiksi Winter Pink Womens dámská zimná obuv

36 38 39 40 42 43

skladom

3490 Kč / 134,23 €
Dievčatá
Rock Spring Astana Brandy

Rock Spring Astana Brandy

37 38 39 40 41 42 43

skladom

1690 Kč / 65 €
Dievčatá
Be Lenka Polar - Black

Be Lenka Polar - Black

37 39

skladom

3990 Kč / 153,46 €
Dievčatá
Barefoot čižmy Be Lenka Sierra - Black

Barefoot čižmy Be Lenka Sierra - Black

38 39 43

skladom

4990 Kč / 191,92 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Husky Braun

Leguano Husky Braun

38 39 40 41 42 43

skladom

5255 Kč / 202,12 €
Unisex
Leguano Chester Light Hellgrau

Leguano Chester Light Hellgrau

37 39 40

skladom

4690 Kč / 180,38 €
Dievčatá
Zaqq Seleqt Stretch Black

Zaqq Seleqt Stretch Black

37 39 40 42

skladom

4899 Kč / 188,42 €
Dievčatá
Zaqq Qollins Brown Dámská barefoot obuv

Zaqq Qollins Brown Dámská barefoot obuv

39 40 41

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Dievčatá
Zaqq Qomfy Wide Grey

Zaqq Qomfy Wide Grey

38 39 40 41

skladom

3900 Kč / 150 €
Unisex
Zaqq Expeq Wide Grey Waterproof

Zaqq Expeq Wide Grey Waterproof

36 38 39 41 42 43

skladom

4100 Kč / 157,69 €
Dievčatá
Fare Bare barefoot topánky B5716222

Fare Bare barefoot topánky B5716222

38 39 40 41 42 43

skladom

1890 Kč / 72,69 €
Unisex
Fare Bare celoročné topánky 5311281

Fare Bare celoročné topánky 5311281

39

skladom

1450 Kč / 55,77 €
Dievčatá
Fare Bare dámské barefoot topánky B5716221

Fare Bare dámské barefoot topánky B5716221

38 39 40 41 43

skladom

1890 Kč / 72,69 €
Unisex
Anatomic All In AR05 Hnědá-zelená

Anatomic All In AR05 Hnědá-zelená

39 40

skladom

699 Kč / 26,88 €
Unisex
Anatomic All In AR05 Šedá

Anatomic All In AR05 Šedá

36 37 38 39 40

skladom

699 Kč / 26,88 €
Unisex
Anatomic All In AR05 Černá

Anatomic All In AR05 Černá

36 39 40

skladom

699 Kč / 26,88 €
Unisex
Zaqq Treq Yellow outdoorová obuv

Zaqq Treq Yellow outdoorová obuv

39 41 42 44

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
Zaqq Montblanq Red Waterproof

Zaqq Montblanq Red Waterproof

39

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Dievčatá
Zaqq Riq Purple dámské barefoot tenisky

Zaqq Riq Purple dámské barefoot tenisky

37 38 39 40 41

skladom

3900 Kč / 150 €
Dievčatá
Aylla Tiksi Winter Brown Womens dámská zimná obuv

Aylla Tiksi Winter Brown Womens dámská zimná obuv

37 38 39 42

skladom

3490 Kč / 134,23 €
Dievčatá
Froddo Barefoot Pink  G 3110195-51

Froddo Barefoot Pink G 3110195-51

36 37 38 39 40

skladom

1690 Kč / 65 €
Chlapci
Froddo Barefoot Blue  G 3110195-1

Froddo Barefoot Blue G 3110195-1

39

skladom

1690 Kč / 65 €
Chlapci
Froddo Barefoot Brown  G 3110195-21

Froddo Barefoot Brown G 3110195-21

36 37 39 40

skladom

1690 Kč / 65 €

Posledné aktuality

facebook