Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

40
Unisex
Bosky Enduro Y Black  9 mm

Bosky Enduro Y Black 9 mm

39 40 41 42 43 46

skladem

1650 Kč / 63,46 €
Unisex
Bosky Superlight Y Grey 6 mm

Bosky Superlight Y Grey 6 mm

38 39 40 41

skladem

1500 Kč / 57,69 €
Unisex
Bosky Superlight Y Black 6 mm

Bosky Superlight Y Black 6 mm

36 37 38 39 40 41 42

skladem

1500 Kč / 57,69 €
Unisex
Bosky Light Y Leather shadow 9 mm

Bosky Light Y Leather shadow 9 mm

38 40 41 42 43 44

skladem

1700 Kč / 65,38 €
Unisex
Bosky Light Y Leather světlé 6 mm

Bosky Light Y Leather světlé 6 mm

36 37 38 39 40 41

skladem

1700 Kč / 65,38 €
Unisex
Anatomic All In A11

Anatomic All In A11

37 38 40 41

skladem

699 Kč / 26,88 €
Unisex
Anatomic All In AA03

Anatomic All In AA03

38 41

skladem

699 Kč / 26,88 €
Unisex
Anatomic All In AA001

Anatomic All In AA001

37 38 39 40 41

skladem

699 Kč / 26,88 €
Unisex
Fare Bare celoroční boty 5411211

Fare Bare celoroční boty 5411211

36 37 38 39 40

skladem

1340 Kč / 51,54 €
Dievčatá
Fare Bare celoroční boty 5311271

Fare Bare celoroční boty 5311271

37 38 39 40

skladem

1340 Kč / 51,54 €
Dievčatá
Barefoot Be Lenka Eazy - Navy

Barefoot Be Lenka Eazy - Navy

37 38 39 40

skladem

2990 Kč / 115 €
Dievčatá
Saltic Fura M Pomodoro

Saltic Fura M Pomodoro

36 37 38 39 40 41

skladem

2990 Kč / 115 €
Unisex
Saltic Fura M Aztek

Saltic Fura M Aztek

37 38 39 40

skladem

2990 Kč / 115 €
Unisex
Saltic Fura M Jeans

Saltic Fura M Jeans

40 42 44 45

skladem

2800 Kč / 107,69 €
Unisex
Saltic Fura M Black

Saltic Fura M Black

39 40 42 45 46

skladem

2800 Kč / 107,69 €
Dievčatá
Beda Boty Barefoot BF VGN Roseeeee

Beda Boty Barefoot BF VGN Roseeeee

36 37 38 39 40 41

skladem

1690 Kč / 65 €
Dievčatá
Barefoot sandále Be Lenka Grace - Gold

Barefoot sandále Be Lenka Grace - Gold

39 40 41 42

skladem

2150 Kč / 82,69 €
Dievčatá
Barefoot sandále Be Lenka Grace - White

Barefoot sandále Be Lenka Grace - White

37 39 40 41 42

skladem

2150 Kč / 82,69 €
Unisex
Doprava zdarma
BeLenka Barefoot Prime White

BeLenka Barefoot Prime White

37 38 39 40 41 42

skladem

3290 Kč / 126,54 €
Unisex
Fare Bare tenisky 5411401

Fare Bare tenisky 5411401

36 37 38 40

skladem

1050 Kč / 40,38 €
Dievčatá
Barefoot sandále Be Lenka Grace - Rose

Barefoot sandále Be Lenka Grace - Rose

36 37 38 39 40 41

skladem

2150 Kč / 82,69 €
Dievčatá
Barefoot tenisky Be Lenka Ace - All Blue

Barefoot tenisky Be Lenka Ace - All Blue

37 38 39 40 41 42 43

skladem

2990 Kč / 115 €
Dievčatá
Barefoot tenisky Be Lenka Ace - All Black

Barefoot tenisky Be Lenka Ace - All Black

38 39 40 41 42

skladem

2990 Kč / 115 €
Dievčatá
Barefoot tenisky Be Lenka Ace - Purple

Barefoot tenisky Be Lenka Ace - Purple

37 38 39 40 42

skladem

2990 Kč / 115 €
Dievčatá
Xero Shoes Womens Veracruz Slate

Xero Shoes Womens Veracruz Slate

37 38 39 40 41

skladem

2190 Kč / 84,23 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trail Multi Brown

Xero Shoes Mens Z-Trail Multi Brown

40 41 42 44

skladem

2290 Kč / 88,08 €
Dievčatá
Xero Shoes Womens Z-Trail Multi Brown

Xero Shoes Womens Z-Trail Multi Brown

39 40 41

skladem

2290 Kč / 88,08 €
Dievčatá
Xero Shoes Womens Z-Trek Coal Black

Xero Shoes Womens Z-Trek Coal Black

38 39 40

skladem

2090 Kč / 80,38 €
Dievčatá
Xero Shoes wOMENS Z-Trail Multi Black

Xero Shoes wOMENS Z-Trail Multi Black

38 39 40 41

skladem

2290 Kč / 88,08 €
Chlapci
Xero Shoes  HFS Blue M

Xero Shoes HFS Blue M

40 42 43 44 45 46

skladem

2990 Kč / 115 €

Posledné aktuality

facebook