Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

405
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Black Charcoal

Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Black Charcoal

36 37 375 39 40 405 42

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Poseidon

Merrell Vapor Glove 3 Womens Luna LTR Poseidon

36 375 38 385 39 40 405 41 42

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Červená

Anatomic Natural All Year Bottine Červená

385 39 395 40 405 41 415 43

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Tm. zelená

Anatomic Natural All Year Bottine Tm. zelená

385 39 405 41

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Zelená

Anatomic Natural All Year Bottine Zelená

385 39 395 40 405 41 415

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Tm.růžová

Anatomic Natural All Year Bottine Tm.růžová

39 395 40 405 41

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Dievčatá
Anatomic Natural All Year Bottine Růžová

Anatomic Natural All Year Bottine Růžová

375 38 39 395 405 42 43

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Unisex
Anatomic Natural All Year Bottine 1N01L

Anatomic Natural All Year Bottine 1N01L

375 385 39 40 405 41 415 42 43

skladom

1390 Kč / 53,46 €
Dievčatá
Xero Shoes Phoenix Cream Knit

Xero Shoes Phoenix Cream Knit

37 38 385 405 41

skladom

2190 Kč / 84,23 €
Dievčatá
Xero Shoes Phoenix Gray Knit

Xero Shoes Phoenix Gray Knit

36 365 37 375 385 39 395 405 41 415 425

skladom

2190 Kč / 84,23 €
Dievčatá
Xero Shoes Xcursion Fusion Fig

Xero Shoes Xcursion Fusion Fig

37 375 385 39 395 40 405 41 425

skladom

4190 Kč / 161,15 €
Chlapci
Xero Shoes Xcrsuion Fusion Black Titanium

Xero Shoes Xcrsuion Fusion Black Titanium

395 40 405 41 415 42 425 43 435 44 445 45 46 47 48

skladom

4190 Kč / 161,15 €
Dievčatá
Xero Shoes Aqua Sport Black Women

Xero Shoes Aqua Sport Black Women

355 36 365 37 375 38 385 39 395 40 405 41 415 42 425

skladom

3590 Kč / 138,08 €
Chlapci
Xero Shoes Aqua Sport Steel Grey

Xero Shoes Aqua Sport Steel Grey

395 40 405 41 415 42 425 43 435 44 445 45 455 46 47 48

skladom

3590 Kč / 138,08 €
Dievčatá
Xero Shoes Kelso Black White Women

Xero Shoes Kelso Black White Women

355 36 37 375 38 385 39 395 405 41 415 425

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Dievčatá
Xero Shoes Kelso Pink Women

Xero Shoes Kelso Pink Women

355 365 405

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Chlapci
Xero Shoes HFS Glacier Blue Men

Xero Shoes HFS Glacier Blue Men

405 41 415 42

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Dievčatá
Xero Shoes HFS Porcelain Blue Womens

Xero Shoes HFS Porcelain Blue Womens

37 38 385 39 405 415

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Dievčatá
Xero Shoes HFS Coral Hush Womens

Xero Shoes HFS Coral Hush Womens

355 36 365 37 385 39 395 405

skladom

3390 Kč / 130,38 €
Dievčatá
Dámské Barefoot tenisky Merrell Vapor Glove 5 Spearmint

Dámské Barefoot tenisky Merrell Vapor Glove 5 Spearmint

375 38 385 39 40 405 42

skladom

2390 Kč / 91,92 €
Dievčatá
Dámské Barefoot tenisky Merrell Vapor Glove 5 Lichen

Dámské Barefoot tenisky Merrell Vapor Glove 5 Lichen

36 37 375 385 39 40 405 41 42

skladom

2390 Kč / 91,92 €
Dievčatá
Dámské Barefoot tenisky Merrell Vapor Glove 5 Monument

Dámské Barefoot tenisky Merrell Vapor Glove 5 Monument

36 37 375 385 405 41 42

skladom

2390 Kč / 91,92 €
20 %
Dievčatá
Xero Shoes Cassie Moon Mist

Xero Shoes Cassie Moon Mist

38 385 39 405

skladom

1754 Kč / 67,46 €

Posledné aktuality

facebook