Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

42
Chlapci
Merrell Move Glove Black Mens

Merrell Move Glove Black Mens

40, 41, 415, 42, 43, 43, 44, 445, 45, 46

skladom

2490 Kč / 95.77 €
Dievčatá
Merrell Move Glove Black Womens

Merrell Move Glove Black Womens

37, 375, 385, 40, 405, 41, 42, 425

skladom

2490 Kč / 95.77 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqip Black Grey

Zaqq Sqip Black Grey

38, 39, 40, 41, 42, 43, 44

skladom

3874 Kč / 149 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Tiqq Grey Silver

Zaqq Tiqq Grey Silver

39, 40, 41, 42

skladom

3874 Kč / 149 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Luqq Cork White

Zaqq Luqq Cork White

39

skladom

4090 Kč / 157.31 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Taqq Nappa Black

Zaqq Taqq Nappa Black

40

skladom

3874 Kč / 149 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Qice Black

Zaqq Qice Black

41

skladom

4190 Kč / 161.15 €
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 4 Womens Dragonfly

Merrell Vapor Glove 4 Womens Dragonfly

38, 385, 39, 405, 41, 42, 425

skladom

2490 Kč / 95.77 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Dragonfly

Merrell Vapor Glove 4 Mens Dragonfly

40, 41, 42, 43, 435, 445, 45, 46

skladom

2490 Kč / 95.77 €
Unisex
Bohempia Hoska Tan Black

Bohempia Hoska Tan Black

38, 39, 40, 42, 43

skladom

2291 Kč / 88.12 €
Unisex
Bohempia Hoska Dark Grey Black

Bohempia Hoska Dark Grey Black

37, 38, 39, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2291 Kč / 88.12 €
Unisex
Bohempia Hoska Black

Bohempia Hoska Black

39, 40, 41, 42, 44, 45

skladom

2291 Kč / 88.12 €
Unisex
Bohempia Vikla tan Off White

Bohempia Vikla tan Off White

39, 40, 41, 42, 43, 44

skladom

2190 Kč / 84.23 €
Unisex
Bohempia Vikla Black

Bohempia Vikla Black

36, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

2190 Kč / 84.23 €
Dievčatá
Barefoot sandále Lenka Summer - Brown

Barefoot sandále Lenka Summer - Brown

37, 39, 40, 41, 42

skladom

1790 Kč / 68.85 €
Dievčatá
Barefoot sandále Lenka Summer - Black

Barefoot sandále Lenka Summer - Black

36, 37, 38, 39, 41, 42, 43

skladom

1790 Kč / 68.85 €
Unisex
Lenka Barefoot City - Karuna

Lenka Barefoot City - Karuna

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
Lenka Barefoot City - Daya

Lenka Barefoot City - Daya

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Twist Fantasy

Zaqq Twist Fantasy

39, 40, 41, 42

skladom

3549 Kč / 136.5 €
Dievčatá
Xero Shoes Womens Jessie Black

Xero Shoes Womens Jessie Black

42

skladom

1890 Kč / 72.69 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Leguano Female style Maritim

Leguano Female style Maritim

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

3990 Kč / 153.46 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Expeq-Lunar Waterproof

Zaqq Expeq-Lunar Waterproof

42, 43

skladom

4327 Kč / 166.42 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Equity Pinatex Black

Zaqq Equity Pinatex Black

41, 42

skladom

4190 Kč / 161.15 €
Unisex
Lenka Barefoot City Charcoal

Lenka Barefoot City Charcoal

38, 41, 42, 43, 45

skladom

2389 Kč / 91.88 €
%
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Lime Punch

Merrell Vapor Glove 4 Mens Lime Punch

40, 415, 42, 435, 445, 45, 46, 465

skladom

2241 Kč / 86.19 €
%
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 4 Womens Sunny Lime

Merrell Vapor Glove 4 Womens Sunny Lime

385, 40, 41, 42, 425

skladom

2241 Kč / 86.19 €
%
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 4 Womens Velvet Morning

Merrell Vapor Glove 4 Womens Velvet Morning

38, 385, 405, 41, 42, 425

skladom

2241 Kč / 86.19 €
%
Dievčatá
Merrell Vapor Glove 4 Womens Black Noir

Merrell Vapor Glove 4 Womens Black Noir

375, 38, 385, 39, 40, 405, 41, 42, 425

skladom

2241 Kč / 86.19 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qnit Heaven

Zaqq Qnit Heaven

38, 39, 40, 41, 42

skladom

3874 Kč / 149 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Piquant Velours Bordeux

Zaqq Piquant Velours Bordeux

41, 42

skladom

3874 Kč / 149 €

Posledné aktuality

facebook