Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

43
Chlapci
Merrell Vapor Glove 3 Luna navy Marine

Merrell Vapor Glove 3 Luna navy Marine

41, 43, 46

skladom

2490 Kč / 95.77 €
Unisex
Lenka Barefoot City - Mustard

Lenka Barefoot City - Mustard

36, 38, 41, 42, 43

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Chlapci
Xero Shoes Mens Z-Trek Multi Red

Xero Shoes Mens Z-Trek Multi Red

39, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

1990 Kč / 76.54 €
Unisex
Xero Shoes Prio Black White

Xero Shoes Prio Black White

40, 425, 43, 435, 445, 48

skladom

2390 Kč / 91.92 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Leguano Female style Maritim

Leguano Female style Maritim

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

3990 Kč / 153.46 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Low Black

Zaqq Qore Low Black

41, 43, 45, 46

skladom

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Expeq-Lunar Waterproof

Zaqq Expeq-Lunar Waterproof

40, 41, 42, 43

skladom

4327 Kč / 166.42 €
Unisex
Lenka Barefoot City Charcoal

Lenka Barefoot City Charcoal

36, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Mediterranian Blu

Merrell Vapor Glove 4 Mens Mediterranian Blu

40, 41, 415, 42, 43, 44, 445, 45, 46, 47, 48

skladom

2490 Kč / 95.77 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Black Noir

Merrell Vapor Glove 4 Mens Black Noir

40, 41, 415, 42, 43, 435, 44, 445, 45, 46, 465, 48, 49, 50

skladom

2490 Kč / 95.77 €
Dievčatá
Angles Fashion Afrodita Káva

Angles Fashion Afrodita Káva

36, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

2490 Kč / 95.77 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Jeans

Zaqq Sqill Jeans

41, 42, 43, 44, 46, 47, 48

skladom

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sparq Low Grey

Zaqq Sparq Low Grey

43

skladom

3799 Kč / 146.12 €
%
Dievčatá
Beda  baleríny béžové

Beda baleríny béžové

43

skladom

1440 Kč / 55.38 €
Unisex
Lenka Elegance Deep Red

Lenka Elegance Deep Red

43

skladom

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
Lenka Elegance Mustard

Lenka Elegance Mustard

36, 37, 38, 39, 40, 43

skladom

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Zavid Black

Bohempia Kolda Plus Zavid Black

38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2990 Kč / 115 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

37, 38, 40, 41, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

2399 Kč / 92.27 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Dark Grey wide

Bohempia Kolda Plus Dark Grey wide

36, 37, 40, 42, 43, 44, 45

skladom

2399 Kč / 92.27 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Burgundy-Gum wide

Bohempia Kolda Plus Burgundy-Gum wide

37, 38, 40, 41, 43

skladom

2399 Kč / 92.27 €
Dievčatá
Bohempia Kolda Pink-Gum standard

Bohempia Kolda Pink-Gum standard

37, 38, 40, 42, 43, 45

skladom

2399 Kč / 92.27 €
Unisex
Bohempia Kolda Burgundy-Gum standard

Bohempia Kolda Burgundy-Gum standard

37, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2399 Kč / 92.27 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Black-Black wide

Bohempia Kolda Plus Black-Black wide

37, 38, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

2399 Kč / 92.27 €
Unisex
Bohempia Kolda Black-Black standard

Bohempia Kolda Black-Black standard

37, 40, 42, 43, 44, 46, 47

skladom

2399 Kč / 92.27 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Huq Black

Zaqq Huq Black

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

4327 Kč / 166.42 €
%
Dievčatá
Doprava zdarma
Angles Fashion Arthemis Brown

Angles Fashion Arthemis Brown

42, 43

skladom

3174 Kč / 122.08 €
Chlapci
Doprava zdarma
Zaqq Peaq Schwarz

Zaqq Peaq Schwarz

43, 44

skladom

3700 Kč / 142.31 €
%
Dievčatá
Doprava zdarma
Angles Fashion Diana  Black

Angles Fashion Diana Black

37, 39, 43

skladom

3174 Kč / 122.08 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Angles Fashion Artemis Winter Brown

Angles Fashion Artemis Winter Brown

38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

3991 Kč / 153.5 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Piquant Dark Blue

Zaqq Piquant Dark Blue

43

skladom

3700 Kč / 142.31 €

Posledné aktuality

facebook