Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

43
Unisex
Zaqq Expeq Wide Grey Waterproof

Zaqq Expeq Wide Grey Waterproof

38 39 40 41 42 43

skladom

4100 Kč / 157,69 €
Unisex
BeLenka Nevada Mustard

BeLenka Nevada Mustard

38 41 43 44

skladom

3790 Kč / 145,77 €
Dievčatá
Fare Bare barefoot topánky B5716222

Fare Bare barefoot topánky B5716222

38 39 40 41 42 43

skladom

1760 Kč / 67,69 €
Unisex
Fare Bare celoročné topánky B5721211

Fare Bare celoročné topánky B5721211

43

skladom

1790 Kč / 68,85 €
Dievčatá
Fare Bare dámské barefoot topánky B5716221

Fare Bare dámské barefoot topánky B5716221

38 39 40 41 42 43

skladom

1760 Kč / 67,69 €
Unisex
Fare Bare dámské barefoot topánky B5726261

Fare Bare dámské barefoot topánky B5726261

38 41 42 43

skladom

1990 Kč / 76,54 €
Chlapci
Aylla Tiksi Winter Black Mens pánská zimná obuv

Aylla Tiksi Winter Black Mens pánská zimná obuv

41 43 44 45 46

skladom

3490 Kč / 134,23 €
Unisex
Zaqq Treq Yellow outdoorová obuv

Zaqq Treq Yellow outdoorová obuv

39 40 41 42 43 44 46

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
Zaqq Vaqation Grey outdoorová obuv

Zaqq Vaqation Grey outdoorová obuv

41 42 43

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Chlapci
Zaqq Q2 Grey Waterproof pánská outdoorová obuv

Zaqq Q2 Grey Waterproof pánská outdoorová obuv

42 43 45 46 47

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Chlapci
Aylla Tiksi Winter Brown Mens pánská zimná obuv

Aylla Tiksi Winter Brown Mens pánská zimná obuv

45 46

skladom

3490 Kč / 134,23 €
Dievčatá
Aylla Tiksi Winter Brown Womens dámská zimná obuv

Aylla Tiksi Winter Brown Womens dámská zimná obuv

43

skladom

3490 Kč / 134,23 €
Chlapci
Pánské Barefoot tenisky Merrell Vapor Glove 5 Olive

Pánské Barefoot tenisky Merrell Vapor Glove 5 Olive

40 41 42 43 46 465

skladom

2390 Kč / 91,92 €
Unisex
Zaqq Expeq Mid Brown Waterproof

Zaqq Expeq Mid Brown Waterproof

40 42 43 45

skladom

4100 Kč / 157,69 €
Unisex
Zaqq Expeq Mid Black Waterproof

Zaqq Expeq Mid Black Waterproof

42 43

skladom

4100 Kč / 157,69 €
Unisex
Zaqq Hiqe Mid Navy Waterproof

Zaqq Hiqe Mid Navy Waterproof

43 44 46 47

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
Peerko dámská barefoot obuv Street Navy

Peerko dámská barefoot obuv Street Navy

37 38 39 40 41 42 43 44 45

skladom

2790 Kč / 107,31 €
Dievčatá
Afrodita Baleríny Royal Blue

Afrodita Baleríny Royal Blue

37 38 39 40 42 43

skladom

2490 Kč / 95,77 €
10 %
Chlapci
Fare Barefoot pánské topánky B5713202

Fare Barefoot pánské topánky B5713202

43

skladom

1521 Kč / 58,5 €
Dievčatá
Angles Fashion Afrodita Burgondy

Angles Fashion Afrodita Burgondy

41 42 43

skladom

2490 Kč / 95,77 €
Chlapci
Aylla Tiksi Hnědá M

Aylla Tiksi Hnědá M

40 42 43 44 45 46 47

skladom

3190 Kč / 122,69 €
Unisex
Pegres Barefoot  BF71 černá

Pegres Barefoot BF71 černá

35 41 42 43 45 46

skladom

2270 Kč / 87,31 €
Unisex
Fare Bare celoroční boty B5711461

Fare Bare celoroční boty B5711461

37 38 39 40 41 43

skladom

1250 Kč / 48,08 €
Dievčatá
Anatomic All In AM06 Růžová

Anatomic All In AM06 Růžová

36 37 39 43

skladom

650 Kč / 25 €
Chlapci
Aylla Inca Černá M

Aylla Inca Černá M

41 42 43 44 45 46

skladom

2890 Kč / 111,15 €
Dievčatá
Aylla Inca Černá L

Aylla Inca Černá L

35 37 38 43

skladom

2890 Kč / 111,15 €
Unisex
Fare Bare celoročné topánky B5711221

Fare Bare celoročné topánky B5711221

41 43

skladom

1550 Kč / 59,62 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Mustard White

BeLenka Elegance Icon Mustard White

36 38 39 42 43 44

skladom

3090 Kč / 118,85 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Dark Grey

BeLenka Elegance Icon Dark Grey

40 41 42 43 44 45

skladom

3090 Kč / 118,85 €
Unisex
Leguano Scio Black

Leguano Scio Black

38 39 40 42 43 45 46

skladom

2990 Kč / 115 €

Posledné aktuality

facebook