Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

43
Chlapci
Aylla Tiksi Hnědá M

Aylla Tiksi Hnědá M

40 41 42 43 45 46 47

skladom

3190 Kč / 122,69 €
Chlapci
Aylla Inca Hnědá M

Aylla Inca Hnědá M

40 41 42 43 44 45 46 47

skladom

2890 Kč / 111,15 €
Chlapci
Aylla Nuna modrá M

Aylla Nuna modrá M

40 41 42 43 44 45 46 47

skladom

2690 Kč / 103,46 €
Unisex
Pegres Barefoot  BF71 černá

Pegres Barefoot BF71 černá

35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46

skladom

2270 Kč / 87,31 €
Dievčatá
Barefoot balerínky TULIP II Black

Barefoot balerínky TULIP II Black

36 37 38 39 40 41 42 43

skladom

2500 Kč / 96,15 €
Dievčatá
Barefoot balerínky TULIP II Bronze

Barefoot balerínky TULIP II Bronze

37 38 40 41 42 43

skladom

2500 Kč / 96,15 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 3 Luna Earth

Merrell Vapor Glove 3 Luna Earth

40 41 415 42 43 435 445 45 46 465 49 50

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Ash

BeLenka Barefoot City Ash

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46

skladom

2890 Kč / 111,15 €
Unisex
Fare Bare celoroční boty B5711461

Fare Bare celoroční boty B5711461

38 39 40 41 42 43

skladom

1250 Kč / 48,08 €
Unisex
Anatomic All In AM02 Černá bílá

Anatomic All In AM02 Černá bílá

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

skladom

650 Kč / 25 €
Unisex
Anatomic All In AM01 Černá

Anatomic All In AM01 Černá

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

skladom

650 Kč / 25 €
Dievčatá
Anatomic All In AM06 Růžová

Anatomic All In AM06 Růžová

36 37 38 39 40 41 42 43

skladom

650 Kč / 25 €
Chlapci
Aylla Inca Černá M

Aylla Inca Černá M

40 43 44 45 46 47

skladom

2890 Kč / 111,15 €
Chlapci
Aylla Tiksi Černá M

Aylla Tiksi Černá M

40 41 42 43 44 45 46 47

skladom

3190 Kč / 122,69 €
Unisex
Fare Bare celoročné topánky B5711221

Fare Bare celoročné topánky B5711221

38 39 40 41 43

skladom

1450 Kč / 55,77 €
Dievčatá
Anatomic All In A14 Fialová

Anatomic All In A14 Fialová

36 39 40 41 43

skladom

599 Kč / 23,04 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Mustard White

BeLenka Elegance Icon Mustard White

36 37 38 39 40 41 42 43 44

skladom

3090 Kč / 118,85 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Dark Grey

BeLenka Elegance Icon Dark Grey

40 41 42 43 44 45

skladom

3090 Kč / 118,85 €
20 %
Chlapci
Angles Fashion Pythagoras EV Antracite

Angles Fashion Pythagoras EV Antracite

41 43 44 45

skladom

2719 Kč / 104,58 €
20 %
Dievčatá
FARE BARE Dámske zimné čižmy B5842201

FARE BARE Dámske zimné čižmy B5842201

43

skladom

1912 Kč / 73,54 €
Dievčatá
Zaqq Qice Grey

Zaqq Qice Grey

38 39 41 42 43

skladom

4100 Kč / 157,69 €
Unisex
Zaqq Hiqe Mid Brown Green Waterproof

Zaqq Hiqe Mid Brown Green Waterproof

43 44 46

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Chlapci
Zaqq Roqa Black

Zaqq Roqa Black

41 42 43 44 46

skladom

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Zaqq Qore Low Rafter

Zaqq Qore Low Rafter

42 43 44 45

skladom

3900 Kč / 150 €
Unisex
Bosky Enduro Y Black  9 mm

Bosky Enduro Y Black 9 mm

39 41 42 43 46

skladom

1650 Kč / 63,46 €
Unisex
Bosky Enduro Y Black  12 mm

Bosky Enduro Y Black 12 mm

41 43 44 45 46

skladom

1650 Kč / 63,46 €
Unisex
Bosky Light Y Leather shadow 9 mm

Bosky Light Y Leather shadow 9 mm

38 39 40 41 42 43

skladom

1700 Kč / 65,38 €
Dievčatá
Barefoot tenisky Be Lenka Ace - All Black

Barefoot tenisky Be Lenka Ace - All Black

38 40 41 43 44

skladom

2990 Kč / 115 €
10 %
Unisex
Beda Boty Barefoot Denim BF 0002

Beda Boty Barefoot Denim BF 0002

36 39 41 43

skladom

2151 Kč / 82,73 €
10 %
Unisex
Beda Boty Barefoot BF VGN Lime

Beda Boty Barefoot BF VGN Lime

38 41 42 43

skladom

1521 Kč / 58,5 €

Posledné aktuality

facebook