Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

43
Dievčatá
FARE BARE Dámske zimné čižmy B5842201

FARE BARE Dámske zimné čižmy B5842201

41 42 43

skladom

2390 Kč / 91,92 €
Dievčatá
Zaqq Qice Grey

Zaqq Qice Grey

38 39 41 42 43

skladom

4100 Kč / 157,69 €
Unisex
Zaqq Hiqe Mid Brown Green Waterproof

Zaqq Hiqe Mid Brown Green Waterproof

43 44 46

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
BeLenka Winter Barefoot Nord Caramel

BeLenka Winter Barefoot Nord Caramel

39 40 43 44 45

skladom

3690 Kč / 141,92 €
Chlapci
Zaqq Roqa Black

Zaqq Roqa Black

41 42 43 44 46

skladom

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Zaqq Qore Low Rafter

Zaqq Qore Low Rafter

42 43 44 45

skladom

3900 Kč / 150 €
Unisex
Zaqq Hiqe Low Brown Waterproof

Zaqq Hiqe Low Brown Waterproof

40 41 42 43

skladom

4100 Kč / 157,69 €
Unisex
Bosky Enduro Y Black  9 mm

Bosky Enduro Y Black 9 mm

39 41 42 43 46

skladom

1650 Kč / 63,46 €
Unisex
Bosky Enduro Y Black  12 mm

Bosky Enduro Y Black 12 mm

41 43 44 45 46

skladom

1650 Kč / 63,46 €
Unisex
Bosky Light Y Leather shadow 9 mm

Bosky Light Y Leather shadow 9 mm

38 39 40 41 42 43 44

skladom

1700 Kč / 65,38 €
Dievčatá
Barefoot tenisky Be Lenka Ace - All Black

Barefoot tenisky Be Lenka Ace - All Black

38 40 41 43 44

skladom

2990 Kč / 115 €
Unisex
Beda Boty Barefoot Denim BF 0002

Beda Boty Barefoot Denim BF 0002

36 38 39 41 43

skladom

2390 Kč / 91,92 €
Unisex
Beda Boty Barefoot BF VGN Lime

Beda Boty Barefoot BF VGN Lime

38 41 42 43

skladom

1690 Kč / 65 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Gentle

Leguano Gentle

39 40 41 42 43 44 45

skladom

5999 Kč / 230,73 €
Unisex
Leguano Aktiv Černé, černá podrážka

Leguano Aktiv Černé, černá podrážka

38 39 40 41 43 45 47 49

skladom

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Vegan Bhomi

BeLenka Elegance Icon Vegan Bhomi

42 43 44

skladom

2990 Kč / 115 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Black

BeLenka Barefoot City Black

36 41 43 45 46

skladom

2590 Kč / 99,62 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Mustard

BeLenka Barefoot City Mustard

37 40 41 42 43

skladom

2490 Kč / 95,77 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Navy

BeLenka Barefoot City Navy

41 43 46

skladom

2490 Kč / 95,77 €
Chlapci
Merrell Vapor Glove 3 Luna Granite Leather

Merrell Vapor Glove 3 Luna Granite Leather

40 41 415 42 43 435 44 445 45 46 465 47 49 50

skladom

2589 Kč / 99,58 €
15 %
Unisex
Pegres Barefoot  B5001 černá

Pegres Barefoot B5001 černá

43

skladom

2117 Kč / 81,42 €
15 %
Unisex
Pegres Barefoot  B5001 modrá

Pegres Barefoot B5001 modrá

42 43

skladom

2117 Kč / 81,42 €
15 %
Unisex
Pegres Barefoot  B5001 žltá

Pegres Barefoot B5001 žltá

36 37 38 39 40 41 42 43

skladom

2117 Kč / 81,42 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Pebble Grey

BeLenka Elegance Icon Pebble Grey

36 37 38 39 40 41 43

skladom

2990 Kč / 115 €
Unisex
BeLenka Elegance Icon Cognac

BeLenka Elegance Icon Cognac

37 38 39 40 41 43

skladom

2990 Kč / 115 €
Unisex
Zaqq Hiqe low Black Waterproof

Zaqq Hiqe low Black Waterproof

40 42 43 45 46 47

skladom

4100 Kč / 157,69 €
Unisex
Zaqq Hiqe Mid Azure Waterproof

Zaqq Hiqe Mid Azure Waterproof

41 42 43

skladom

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
Groundies Milano Brown

Groundies Milano Brown

41 42

skladom

3900 Kč / 150 €
Unisex
Groundies Milano Blue

Groundies Milano Blue

38 41 42 43 44

skladom

3890 Kč / 149,62 €
Unisex
BeLenka Winter Barefoot Black

BeLenka Winter Barefoot Black

36 37 38 40 43 44 45 46

skladom

4190 Kč / 161,15 €

Posledné aktuality

facebook