Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

43
Dievčatá
Angles Fashion Afrodita kytka tmavá

Angles Fashion Afrodita kytka tmavá

39, 41, 43

skladom

2490 Kč / 88.93 €
Chlapci
Doprava zdarma
Zaqq Peaq Brogue Black

Zaqq Peaq Brogue Black

43, 44

skladom

3700 Kč / 132.14 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Mint

Zaqq Sqill Mint

41, 43

skladom

3499 Kč / 124.96 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Jeans

Zaqq Sqill Jeans

43, 46, 47, 48

skladom

3499 Kč / 124.96 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qiuq trail Vegan

Zaqq Qiuq trail Vegan

43

skladom

3499 Kč / 124.96 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sparq Low Grey

Zaqq Sparq Low Grey

43

skladom

3799 Kč / 135.68 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Zavid Black

Bohempia Kolda Plus Zavid Black

38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2990 Kč / 106.79 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

2399 Kč / 85.68 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Dark Grey wide

Bohempia Kolda Plus Dark Grey wide

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

2399 Kč / 85.68 €
Dievčatá
Bohempia Kolda Plus Pink-Gum wide

Bohempia Kolda Plus Pink-Gum wide

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

2399 Kč / 85.68 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Burgundy-Gum wide

Bohempia Kolda Plus Burgundy-Gum wide

37, 38, 39, 40, 41, 43, 44, 45

skladom

2399 Kč / 85.68 €
Unisex
Bohempia Kolda Light Grey-Gum standard

Bohempia Kolda Light Grey-Gum standard

37, 38, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladom

2399 Kč / 85.68 €
Dievčatá
Bohempia Kolda Pink-Gum standard

Bohempia Kolda Pink-Gum standard

37, 38, 40, 41, 42, 43

skladom

2399 Kč / 85.68 €
Unisex
Bohempia Kolda Burgundy-Gum standard

Bohempia Kolda Burgundy-Gum standard

37, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2399 Kč / 85.68 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Black-Black wide

Bohempia Kolda Plus Black-Black wide

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

2399 Kč / 85.68 €
Unisex
Bohempia Kolda Black-Black standard

Bohempia Kolda Black-Black standard

36, 37, 40, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

2399 Kč / 85.68 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Huq Black

Zaqq Huq Black

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

4099 Kč / 146.39 €
%
Dievčatá
Doprava zdarma
Angles Fashion Artemis Brown

Angles Fashion Artemis Brown

39, 42

skladom

3174 Kč / 113.36 €
Dievčatá
Doprava zdarma
Zaqq Looq Black

Zaqq Looq Black

37, 40, 43

skladom

3499 Kč / 124.96 €
%
Dievčatá
Doprava zdarma
Angles Fashion Artemis Winter Brown

Angles Fashion Artemis Winter Brown

38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

3192 Kč / 114 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Arq Black

Zaqq Arq Black

42, 43

skladom

3700 Kč / 132.14 €
%
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Quintic Winter Black

Zaqq Quintic Winter Black

40, 42, 43, 44, 45

skladom

3946 Kč / 140.93 €
%
Dievčatá
Doprava zdarma
Angles Fashion Artemis Winter Black

Angles Fashion Artemis Winter Black

39, 43

skladom

3192 Kč / 114 €
%
Dievčatá
Doprava zdarma
Angles Fashion Diana Winter Black

Angles Fashion Diana Winter Black

38, 40, 41, 42, 43

skladom

3192 Kč / 114 €
%
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Quest Brown Waterproof

Zaqq Quest Brown Waterproof

38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

3879 Kč / 138.54 €
%
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Quest Black Waterproof

Zaqq Quest Black Waterproof

43, 46

skladom

3879 Kč / 138.54 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Low Silver

Zaqq Qore Low Silver

40

skladom

3700 Kč / 132.14 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Quintic Winter Vegan Black

Zaqq Quintic Winter Vegan Black

38, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

3900 Kč / 139.29 €
%
Unisex
Zaqq Quntic Winter Black-Red Vegan

Zaqq Quntic Winter Black-Red Vegan

42

skladom

2964 Kč / 105.86 €
%
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Mid Black

Zaqq Qore Mid Black

40, 42

skladom

3145 Kč / 112.32 €

Posledné aktuality

facebook