Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

44
Unisex
Bohempia Hoska Dark Grey Black

Bohempia Hoska Dark Grey Black

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2291 Kč / 88.12 €
Unisex
Bohempia Hoska Black

Bohempia Hoska Black

38, 39, 40, 41, 42, 44, 45

skladom

2291 Kč / 88.12 €
Unisex
Bohempia Vikla tan Off White

Bohempia Vikla tan Off White

39, 40, 41, 42, 43, 44

skladom

2190 Kč / 84.23 €
Unisex
Bohempia Vikla Black

Bohempia Vikla Black

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 44, 45, 46, 47

skladom

2190 Kč / 84.23 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Intense

Zaqq Sqill Intense

44, 45

skladom

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qnit Grey

Zaqq Qnit Grey

41, 44

skladom

3874 Kč / 149 €
Unisex
Lenka Barefoot City - Karuna

Lenka Barefoot City - Karuna

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
Lenka Barefoot City - Daya

Lenka Barefoot City - Daya

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Mid Sierra

Zaqq Qore Mid Sierra

41, 44

skladom

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Mid Deep Sea

Zaqq Qore Mid Deep Sea

42, 43, 44

skladom

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Piquant Grey

Zaqq Piquant Grey

44

skladom

3874 Kč / 149 €
%
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Lime Punch

Merrell Vapor Glove 4 Mens Lime Punch

40, 415, 42, 435, 44, 445, 45, 46, 465

skladom

2241 Kč / 86.19 €
%
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Mediterranian Blu

Merrell Vapor Glove 4 Mens Mediterranian Blu

40, 41, 415, 43, 44, 445, 46, 47, 48

skladom

2241 Kč / 86.19 €
%
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Black Noir

Merrell Vapor Glove 4 Mens Black Noir

40, 41, 415, 42, 44, 445, 45, 46, 465, 49, 50

skladom

2241 Kč / 86.19 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qnit Mare

Zaqq Qnit Mare

43, 44, 45

skladom

3874 Kč / 149 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Ocean

Zaqq Sqill Ocean

39, 40, 44

skladom

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Mint

Zaqq Sqill Mint

41, 44, 45

skladom

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Jeans

Zaqq Sqill Jeans

39, 41, 44, 46

skladom

3798 Kč / 146.08 €
Unisex
Bohempia Kolda Plus Zavid Black

Bohempia Kolda Plus Zavid Black

38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2990 Kč / 115 €
%
Unisex
Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

37, 39, 41, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

1992 Kč / 76.62 €
%
Unisex
Bohempia Kolda Plus Burgundy-Gum wide

Bohempia Kolda Plus Burgundy-Gum wide

37, 38, 40, 43

skladom

1992 Kč / 76.62 €
Unisex
Bohempia Kolda Dark Grey-Gum standard

Bohempia Kolda Dark Grey-Gum standard

36, 38, 41, 44, 46

skladom

2399 Kč / 92.27 €
Unisex
Bohempia Kolda Burgundy-Gum standard

Bohempia Kolda Burgundy-Gum standard

37, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2399 Kč / 92.27 €
%
Unisex
Bohempia Kolda Plus Black-Black wide

Bohempia Kolda Plus Black-Black wide

37, 38, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladom

1992 Kč / 76.62 €
Unisex
Bohempia Kolda Black-Black standard

Bohempia Kolda Black-Black standard

37, 40, 43, 44, 46, 47

skladom

2399 Kč / 92.27 €
Chlapci
Doprava zdarma
Zaqq Peaq Schwarz

Zaqq Peaq Schwarz

42, 44, 46

skladom

3700 Kč / 142.31 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Arq Black

Zaqq Arq Black

42, 43, 44

skladom

4049 Kč / 155.73 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Quintic Winter Velours Brown Waterprof

Zaqq Quintic Winter Velours Brown Waterprof

38, 40, 42, 44, 45

skladom

4327 Kč / 166.42 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Quintic Winter Black

Zaqq Quintic Winter Black

40, 42, 43, 44, 45

skladom

4289 Kč / 164.96 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Roqq Trail Black

Zaqq Roqq Trail Black

41

skladom

4086 Kč / 157.15 €

Posledné aktuality

facebook