Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

45
Unisex
BeLenka Elegance Icon Black

BeLenka Elegance Icon Black

36, 37, 38, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladem

2990 Kč / 115 €
Unisex
Doprava zdarma
Groundies Milano Black

Groundies Milano Black

37, 39, 40, 41, 43, 44, 45, 46

skladem

3900 Kč / 150 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Husky Black

Leguano Husky Black

39, 40, 41, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

5250 Kč / 201,92 €
Unisex
Doprava zdarma
BeLenka Winter Barefoot Marine

BeLenka Winter Barefoot Marine

38, 42, 45

skladem

3880 Kč / 149,23 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Hiqe Mid Black Waterproof

Zaqq Hiqe Mid Black Waterproof

38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

4400 Kč / 169,23 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Kosmo Black

Leguano Kosmo Black

38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

4990 Kč / 191,92 €
Chlapci
Merrell Move Glove Black Mens

Merrell Move Glove Black Mens

40, 41, 415, 43, 45, 46

skladem

2490 Kč / 95,77 €
Unisex
BeLenka Elegance Black Matt

BeLenka Elegance Black Matt

38, 39, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

2589 Kč / 99,58 €
BeLenka Barefoot City - Shadow

BeLenka Barefoot City - Shadow

44

skladem

2390 Kč / 91,92 €
%
Bohempia Hoska Dark Grey Black

Bohempia Hoska Dark Grey Black

37, 38, 39, 41, 42, 43, 45

skladem

1489 Kč / 57,27 €
%
Bohempia Hoska Black

Bohempia Hoska Black

39, 40, 41, 42

skladem

1489 Kč / 57,27 €
%
Bohempia Vikla Black

Bohempia Vikla Black

36, 37, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 47

skladem

1489 Kč / 57,27 €
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Intense

Zaqq Sqill Intense

45

skladem

3900 Kč / 150 €
BeLenka Barefoot City - Daya

BeLenka Barefoot City - Daya

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

2380 Kč / 91,54 €
Doprava zdarma
Zaqq Qore Mid Sierra

Zaqq Qore Mid Sierra

40, 41, 42, 45

skladem

3900 Kč / 150 €
Unisex
Doprava zdarma
Zaqq Qore Low Black

Zaqq Qore Low Black

39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47

skladem

3900 Kč / 150 €
Doprava zdarma
Zaqq Expeq-Lunar Waterproof

Zaqq Expeq-Lunar Waterproof

38, 41, 42, 44, 45

skladem

4400 Kč / 169,23 €
%
BeLenka Barefoot City Navy

BeLenka Barefoot City Navy

41, 45

skladem

2150 Kč / 82,69 €
Lenka Barefoot City Charcoal

Lenka Barefoot City Charcoal

38, 40, 42, 45

skladem

2390 Kč / 91,92 €
%
Chlapci
Merrell Vapor Glove 4 Mens Lime Punch

Merrell Vapor Glove 4 Mens Lime Punch

40, 42, 435, 445, 45, 46, 465

skladem

2117 Kč / 81,42 €
Unisex
BeLenka Grey Barefoot Deep Blue

BeLenka Grey Barefoot Deep Blue

37, 38, 39, 42, 43, 44, 45

skladem

2589 Kč / 99,58 €
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Brown

Zaqq Sqill Brown

37, 41, 43, 45, 46

skladem

3890 Kč / 149,62 €
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Mint

Zaqq Sqill Mint

42, 43, 45

skladem

3900 Kč / 150 €
Doprava zdarma
Zaqq Sqill Jeans

Zaqq Sqill Jeans

39, 40, 45, 46, 47

skladem

3890 Kč / 149,62 €
%
Bohempia Kolda Plus Zavid Black

Bohempia Kolda Plus Zavid Black

38, 44, 45

skladem

1943 Kč / 74,73 €
%
Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

Bohempia Kolda Plus Light Grey wide

37, 38, 40, 41, 44, 45, 47

skladem

1560 Kč / 60 €
%
Bohempia Kolda Light Grey-Gum standard

Bohempia Kolda Light Grey-Gum standard

42, 45

skladem

1560 Kč / 60 €
%
Dievčatá
Bohempia Kolda Pink-Gum standard

Bohempia Kolda Pink-Gum standard

42, 43, 45

skladem

1560 Kč / 60 €
%
Bohempia Kolda Burgundy-Gum standard

Bohempia Kolda Burgundy-Gum standard

37, 41, 42, 43, 44, 45

skladem

1560 Kč / 60 €
Chlapci
Doprava zdarma
Zaqq Peaq Schwarz

Zaqq Peaq Schwarz

45, 46

skladem

3900 Kč / 150 €

Posledné aktuality

facebook