Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

BeLENKA
Unisex
BeLenka Elegance Black Matt

BeLenka Elegance Black Matt

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladom

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Flower

BeLenka Barefoot City - Flower

39, 39, 40, 41

skladom

2468 Kč / 94.92 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Shadow

BeLenka Barefoot City - Shadow

44, 45

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Dievčatá
Barefoot sandále BeLenka Summer - Tyrkys

Barefoot sandále BeLenka Summer - Tyrkys

38, 39, 40, 41

skladom

1790 Kč / 68.85 €
Dievčatá
Barefoot sandále BeLenka Summer - Red

Barefoot sandále BeLenka Summer - Red

36, 39, 41

skladom

1790 Kč / 68.85 €
Dievčatá
Barefoot sandále BeLenka Summer - Brown

Barefoot sandále BeLenka Summer - Brown

37, 39, 40, 41, 42

skladom

1790 Kč / 68.85 €
Dievčatá
Barefoot sandále BeLenka Summer - Black

Barefoot sandále BeLenka Summer - Black

36, 37, 38, 39, 41, 42, 43

skladom

1790 Kč / 68.85 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Karuna

BeLenka Barefoot City - Karuna

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Daya

BeLenka Barefoot City - Daya

36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Dots Dark Blue

BeLenka Barefoot City - Dots Dark Blue

37, 38, 41

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Colored Crushed Comics

BeLenka Barefoot City - Colored Crushed Comics

37

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Army

BeLenka Barefoot City - Army

41, 43

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Grass

BeLenka Barefoot City - Grass

40

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City - Mustard

BeLenka Barefoot City - Mustard

36, 37, 43

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Navy

BeLenka Barefoot City Navy

41, 45

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Elegance Tyrkys

BeLenka Elegance Tyrkys

36, 37, 38, 39

skladom

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Flame

BeLenka Barefoot City Flame

36, 37, 38, 40, 41

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Barefoot City Charcoal

BeLenka Barefoot City Charcoal

38, 42, 43, 45

skladom

2389 Kč / 91.88 €
Unisex
BeLenka Grey Barefoot Deep Blue

BeLenka Grey Barefoot Deep Blue

37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladom

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Elegance Mustard

BeLenka Elegance Mustard

37, 38, 41, 42, 43

skladom

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Elegance - Dark Blue Dots

BeLenka Elegance - Dark Blue Dots

37, 38, 39, 40, 41, 42

skladom

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Elegance - Colored Crushed Comics

BeLenka Elegance - Colored Crushed Comics

36, 37, 38, 40, 42

skladom

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Crushed comics - celoroční barefoot obuv

BeLenka Crushed comics - celoroční barefoot obuv

38, 40, 41, 42, 45

skladom

2589 Kč / 99.58 €
Unisex
BeLenka Elegance Grey

BeLenka Elegance Grey

36, 37, 38, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46

skladom

2589 Kč / 99.58 €

Posledné aktuality

facebook