Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

FARE BARE
Dievčatá
Fare Bare dámské barefoot topánky B5726291

Fare Bare dámské barefoot topánky B5726291

38 39 40 41 42

skladom

1790 Kč / 68,85 €
10 %
Chlapci
Fare Barefoot pánské topánky B5713202

Fare Barefoot pánské topánky B5713202

43

skladom

1521 Kč / 58,5 €
Unisex
Fare Bare celoroční boty B5711461

Fare Bare celoroční boty B5711461

37 41 43

skladom

1250 Kč / 48,08 €
Unisex
Fare Bare celoročné topánky B5711221

Fare Bare celoročné topánky B5711221

43

skladom

1550 Kč / 59,62 €
15 %
Dievčatá
Fare Bare zimné topánky B5641291

Fare Bare zimné topánky B5641291

37

skladom

1437 Kč / 55,27 €
10 %
Unisex
Fare Bare celoročné topánky 6311201

Fare Bare celoročné topánky 6311201

37

skladom

1305 Kč / 50,19 €
Unisex
Fare Bare celoročné topánky 5411111

Fare Bare celoročné topánky 5411111

36

skladom

1450 Kč / 55,77 €
15 %
Dievčatá
Fare Bare tenisky 5311441

Fare Bare tenisky 5311441

37

skladom

893 Kč / 34,35 €
Unisex
Fare Bare tenisky 5411401

Fare Bare tenisky 5411401

36 37 40

skladom

1250 Kč / 48,08 €

Posledné aktuality

facebook