Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

LEGUANO
Unisex
Leguano City Black

Leguano City Black

42 44

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Leguano Go Orange

Leguano Go Orange

38

skladem

4290 Kč / 165 €
Unisex
Leguano Go Gold

Leguano Go Gold

37 39 40

skladem

4290 Kč / 165 €
Unisex
Leguano Aktiv Red

Leguano Aktiv Red

37 39 40

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Dievčatá
Leguano Female style Tango

Leguano Female style Tango

37 39

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Leguano Energy Red

Leguano Energy Red

38

skladem

4390 Kč / 168,85 €
Dievčatá
Leguano Lady Pink

Leguano Lady Pink

39 41

skladem

3390 Kč / 130,38 €
Dievčatá
Leguano Lady Cherry

Leguano Lady Cherry

38

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Dievčatá
Leguano Beat Pink

Leguano Beat Pink

38 39

skladem

4490 Kč / 172,69 €
Unisex
Leguano Beat Silbergrau

Leguano Beat Silbergrau

40

skladem

4490 Kč / 172,69 €
Unisex
Leguano Go Mixed Olive

Leguano Go Mixed Olive

38

skladem

4390 Kč / 168,85 €
Unisex
Leguano Go Mixed Red

Leguano Go Mixed Red

38 39

skladem

4390 Kč / 168,85 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Merilyn Scwarz

Leguano Merilyn Scwarz

40

skladem

9999 Kč / 384,58 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Gentle

Leguano Gentle

40 43 44 45

skladem

5999 Kč / 230,73 €
Unisex
Leguano Aktiv Černé, černá podrážka

Leguano Aktiv Černé, černá podrážka

38 40 41 43 45 47 49

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Unisex
Doprava zdarma
Leguano Husky Black

Leguano Husky Black

39 40 44 45 46 47

skladem

5250 Kč / 201,92 €
Unisex
Leguano Kosmo Black

Leguano Kosmo Black

39 40 41 43 45

skladem

4990 Kč / 191,92 €
Unisex
Leguano Go Mixed Black

Leguano Go Mixed Black

39 40

skladem

4390 Kč / 168,85 €
Dievčatá
Leguano Female style Maritim

Leguano Female style Maritim

39 40 41

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Leguano Kosmo hnědé zimní

Leguano Kosmo hnědé zimní

37 38

skladem

4990 Kč / 191,92 €
Leguano Chester Tmavěhnědé zimní

Leguano Chester Tmavěhnědé zimní

38 40 41 43 44

skladem

4590 Kč / 176,54 €
Dievčatá
Leguano Female Style Peppermint

Leguano Female Style Peppermint

40

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Dievčatá
Leguano Female style Berry

Leguano Female style Berry

42

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Dievčatá
Leguano Aktiv Antracitově růžové

Leguano Aktiv Antracitově růžové

41 42

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Leguano Denim Graphit

Leguano Denim Graphit

39 40 41 43 46 47

skladem

4190 Kč / 161,15 €
Dievčatá
Leguano Lady Loop

Leguano Lady Loop

36 37 39 41 43

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Leguano Denim Sand

Leguano Denim Sand

47

skladem

4190 Kč / 161,15 €
Leguano Aktiv Antracitově zelené

Leguano Aktiv Antracitově zelené

46

skladem

3990 Kč / 153,46 €
Dievčatá
Leguano Ballerina modré

Leguano Ballerina modré

42

skladem

2291 Kč / 88,12 €

Posledné aktuality

facebook