Barefoot pre dospelých


Barefoot topánky, niekedy tiež prekladané ako bosé topánky sú navrhnuté tak, aby v nich mohlo chodidlo pracovať takmer tak, ako by bolo naboso.

Väčšina odborníkov - ortopédov, fyzioterapetů, pediatrov - sa zhodne na tom, že pre správny vývoj chodidla a vôbec celého pohybového aprátu je dôležitá chôdza naboso v nerovnom teréne, pretože pre práve pre tento účel sa chodidlo tisíce rokov vyvíjalo.

Pokiaľ ide človek bos, receptory na nohe posielajú informácie o teréne do mozgu a ten zase späť celému pohybovému aparátu. Zlepšuje sa tak koordinácia, kosti, svaly a šľachy sa stavia do správneho postavenia, optimálne sa posilňujú a vyvíja sa nožné klenba.
Ak sa vyvíjajúce detskej nohe kladú prekážky v podobe úzkej špice, tvrdé podrážky či pevného členku, nemôžu sa potom všetky svaly dostatočne posilniť a môžu vznikať rôzne patológie ako je plochá noha, chybné držanie tela alebo problémy s koordináciou.

Bohužiaľ ale odhodiť topánky natrvalo si dnes málo kto trúfne, príležitostí chodiť bezpečne bos nie je veľa a je potrebné nohu nejako chrániť. Ak teda musíme dieťa alebo seba obuť, mali by sme sa snažiť navodiť podmienky, ktoré sú čo najviac podobné bosé nohe.

Vhodné topánky by teda mali mať:

Čo najtenšie a najohybnejšia podrážku, v ktorá umožňuje ohýbať chodidlo, aby sa mohli posilňovať jeho svaly a vyvíjať klenba. Cez podrážku musí byť cítiť terén, aby bolo chodidlo prirodzene stimulované a mohlo na zmeny povrchu správne reagovať

Rovno podrážku bez zvýšenej päty, aby nedochádzalo k posúvaniu ťažisko smerom k bruškám prstov a aby nedochádzalo ku skracovaniu achillovej šľachy. Nemala by mať ani zdvihnúť špičku. Ak majú topánky zdvihnutou špičku v neobutém stave, ale po obutie sa podrážka narovná, je to v poriadku. Pokiaľ ale kvôli tuhé podrážke zostane nad zemou, oslabujú sa prstami chodidla.

Tvar zodpovedajúci tvaru chodidla, ktoré je najširšia v oblasti prstov. Musí teda poskytovať dostatok priestoru prstom ako do dĺžky, tak do šírky. Topánka má mať nadměrek 12 - 15 mm do dĺžky a 2 mm na každej strane do šírky. Nesmie byť ale ani príliš široká, aby v nej noha nekĺzala do špičky a dlhá, aby v nej človek nezakopávalo.

Čo najnižšiu hmotnosť, aby nevytvárali závažia a dieťa tomu neprispôsobovali štýl chôdze a aby neobmedzovali dieťa v pohybe. Mali by byť vyrobené z priedušných a nezávadných materiálov, aby sa zabránilo vzniku plesní alebo alergických reakcií. Překladač Google pro firmy:Translator ToolkitPřekladač webových stránekNástroj pro hledání nových trhů

Výrobca

Štítok

Radenie

Pohlavie

Veľkosť

TADEEVO
Dievčatá
Tadeevo Ecru Mesh  Ballets Pumps

Tadeevo Ecru Mesh Ballets Pumps

40 41

skladem

2000 Kč / 76,92 €
Dievčatá
Tadeevo Black Mesh  Ballets Pumps

Tadeevo Black Mesh Ballets Pumps

40 41

skladem

2000 Kč / 76,92 €
Chlapci
Tadeevo Denim Blue

Tadeevo Denim Blue

36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 47

skladem

3366 Kč / 129,46 €
Chlapci
Tadeevo Denim Black

Tadeevo Denim Black

41 43

skladem

2500 Kč / 96,15 €
Dievčatá
Tadeevo Denim Red

Tadeevo Denim Red

37 38 39

skladem

2500 Kč / 96,15 €
Tadeevo Graphite Black

Tadeevo Graphite Black

44 45

skladem

2515 Kč / 96,73 €
Tadeevo Winter Brown

Tadeevo Winter Brown

38 40 42 43

skladem

2500 Kč / 96,15 €
Tadeevo Winter

Tadeevo Winter

37 37 38 39

skladem

2500 Kč / 96,15 €
Tadeevo Thermal Comfort

Tadeevo Thermal Comfort

36 36 38 39 40 42 45

skladem

2515 Kč / 96,73 €
Tadeevo lime green

Tadeevo lime green

38 39

skladem

2414 Kč / 92,85 €
Tadeevo field poppy red

Tadeevo field poppy red

39 40 43

skladem

2414 Kč / 92,85 €
TadeEvo stone age grey

TadeEvo stone age grey

36 38 41 45

skladem

2414 Kč / 92,85 €
Tadeevo Cosmic Black

Tadeevo Cosmic Black

38 43 47

skladem

2414 Kč / 92,85 €
Tadeevo Storm

Tadeevo Storm

36 36 38 42 43 45

skladem

2414 Kč / 92,85 €

Posledné aktuality

facebook